مهارت خودآگاهی
|
رضاپودینه
|
۰ نظر
مهارت خودآگاهی
خود آگاهی چیست؟
خودآگاهی به معنی شناخت دقیق و درست از خود است.
کسی که مهارت خودآگاهی دارد می تواند خواسته ها،
ارزش ها، نقاط قوت، تقاط ضعف، احساسات و هویت
خود را پیدا کند.
اهمیت خودآگاهی
- هرچقدر خودآگاهی بیشتری داشته باشید، راحت تر می توانید
احساسات خود را کنترل کنید.
- تا زمانی که نقاط قوت خود را ندانید نمی توانید آن را بهبود
بخشید، همچنین تا زمانی که نقاط ضعف خود را نشناسید
نمی توانید آن را برطرف نمایید.